ジョギング日記ですが、ジョギングしていない

 

ジョギング日記ですが、ジョギングしていないという状況です。
 
 
ジョギングを、ここ二日していないです。。。
 
 
二日もジョギングをしないと、せっかくついた筋肉が落ちそうで、ちょっと不安です。
 
 

消費カロリーも減るので、ダイエットも微妙ですし。
 




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