夏の疲れが取れない 眠たい
夏の疲れが取れない 眠たい
というの今の状況です。
今日は、昼寝を二時間半もしました。
風邪気味なのもありますが、爆睡です。
おそろしく昼寝をしました。
それでもまが、肩がこっていて、肩が張っています。
夏バテと、夏の疲れ 季節の変わり目の疲れがどっとでてきて、大変です。
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昼寝は疲れに効果的 昼寝のすすめ
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